![](https://static.wixstatic.com/media/665565_dd84722a6e0c449397934ff23d973585.png/v1/fill/w_980,h_421,al_c,q_90,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/665565_dd84722a6e0c449397934ff23d973585.png)
IASI 是 愛爾蘭雪地運動指導員協會的縮寫
![](https://static.wixstatic.com/media/665565_04c8cb2cdfb74ec6b48aba400ace0f5d.png/v1/fill/w_746,h_632,al_c,q_90,enc_auto/665565_04c8cb2cdfb74ec6b48aba400ace0f5d.png)
他們在最近幾天upload了一系列新的影片 主要是有關於他們Alpine Level2 標題都以 動作名稱 - 所屬範籌 - 表現場地 來做呈現
Plough Parallel - Core Skier Development - Blue or Easy Red terrain
Carving - Piste Performance - Blue terrain
Short Turns - Piste Performance - Blue terrain - Steep Blue or Easy Red terrain
裡頭有Trainer 的DEMO以及一些描述,但...非常的簡單...基本上是寫給會滑的人看的(囧)
千萬別看了這個就覺得學得會...或是這些以外的事情就不用學了 其中該注意的、該維持的動作還有很多... 請遵照雪場上你的指導員給你的指示去練習... 所有的基本分解練習,你都能作得很好,整個form的幫助會越大... 當然...不管是協會、還是滑雪學校,拍影片只是引發興趣與建立標準 每個動作如何授課以及如何理解,即便參與該系統的短期訓練,也只能窺豹一斑 有興趣的人可能會問,你怎麼不寫加拿大、不寫日本、甚至澳洲、美國、英國,怎麼會找個愛爾蘭呢? 其實除了比較少人知道外...當然是因為他有上傳影片 只不過...我會特別將他寫出來其實有其原因的...大家不仿再猜逼一陣子 這是今年拍攝影片 IASI TRAINER 的滑行影片,大家先看看,再來看後續的動作影片
下面是Plough parallel
全制動角度變小,讓兩個雪板前端都朝著下降線(fall line)
內側雪板需變成平貼
達成平行轉後保持圓弧
下面是short trun
圓弧的、有節奏的帶有旋轉
增加上下半身分離的程度好讓彎(身體)的狀態更加動態
能控制的(controlled)、流暢的(flowing)
下面是Carving
流暢的(flowing)、清楚地割雪
藉此改變彎的形狀
建立立刃的角度
側向分離、流暢的鋼邊切換
<<假如你是雪友>> 看過自己滑行的影片,覺得自己不是這樣滑的人
看完影片...有沒有覺得:「這樣就可以滑好?我好像有做到啊」的感覺...
恭喜你 有這種感覺就值得再去聽一堂課...瞭解一下還缺了什麼! <<假如你是指導員>> 看過自己的影片,覺得自己是這樣滑,但看不懂他寫的東西、或是只知道他寫的東西 那...我建議該找團階訓練來多瞭解一下教學
<<假如你是指導員>> 看過自己的影片,覺得自己是這樣滑,除了他寫的東西、還知道一些該注意的東西 不論是哪個系統... 趕緊寫email 跟我連絡,我願意請您邊喝咖啡邊聊滑雪