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IASI Alpine Level. 2


IASI 是 愛爾蘭雪地運動指導員協會的縮寫

他們在最近幾天upload了一系列新的影片 主要是有關於他們Alpine Level2 標題都以 動作名稱 - 所屬範籌 - 表現場地 來做呈現

  • Plough Parallel - Core Skier Development - Blue or Easy Red terrain

  • Carving - Piste Performance - Blue terrain

  • Short Turns - Piste Performance - Blue terrain - Steep Blue or Easy Red terrain

裡頭有Trainer 的DEMO以及一些描述,但...非常的簡單...基本上是寫給會滑的人看的(囧)

千萬別看了這個就覺得學得會...或是這些以外的事情就不用學了 其中該注意的、該維持的動作還有很多... 請遵照雪場上你的指導員給你的指示去練習... 所有的基本分解練習,你都能作得很好,整個form的幫助會越大... 當然...不管是協會、還是滑雪學校,拍影片只是引發興趣與建立標準 每個動作如何授課以及如何理解,即便參與該系統的短期訓練,也只能窺豹一斑 有興趣的人可能會問,你怎麼不寫加拿大、不寫日本、甚至澳洲、美國、英國,怎麼會找個愛爾蘭呢? 其實除了比較少人知道外...當然是因為他有上傳影片 只不過...我會特別將他寫出來其實有其原因的...大家不仿再猜逼一陣子 這是今年拍攝影片 IASI TRAINER 的滑行影片,大家先看看,再來看後續的動作影片

下面是Plough parallel

  • 全制動角度變小,讓兩個雪板前端都朝著下降線(fall line)

  • 內側雪板需變成平貼

  • 達成平行轉後保持圓弧

下面是short trun

  • 圓弧的、有節奏的帶有旋轉

  • 增加上下半身分離的程度好讓彎(身體)的狀態更加動態

  • 能控制的(controlled)、流暢的(flowing)

下面是Carving

  • 流暢的(flowing)、清楚地割雪

  • 藉此改變彎的形狀

  • 建立立刃的角度

  • 側向分離、流暢的鋼邊切換

<<假如你是雪友>> 看過自己滑行的影片,覺得自己不是這樣滑的人

看完影片...有沒有覺得:「這樣就可以滑好?我好像有做到啊」的感覺...

恭喜你 有這種感覺就值得再去聽一堂課...瞭解一下還缺了什麼! <<假如你是指導員>> 看過自己的影片,覺得自己是這樣滑,但看不懂他寫的東西、或是只知道他寫的東西 那...我建議該找團階訓練來多瞭解一下教學

<<假如你是指導員>> 看過自己的影片,覺得自己是這樣滑,除了他寫的東西、還知道一些該注意的東西 不論是哪個系統... 趕緊寫email 跟我連絡,我願意請您邊喝咖啡邊聊滑雪

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