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2015 Interski 文章特輯

Interski congress 是每四年舉辦一次的指導員會議主要由三個指導員聯盟聯合主辦(主要是ISIA) 大多的國家在這個會議之後，多多少少會修正一些觀念通常在該年或隔年，就會出現教材改板的可能也就是說這是一個交流教學經驗的最佳場合...

滑雪雖然是一個可以休閒的運動，但由於身體跟平常生活中的型態仍有不同，所以、雪季前的訓練其實不論對初學者或滑過的人其實都非常重要。簡單來說、滑雪運動與一般生活步行，差異主要在於：腳的負重模式(特別是ski) 身體的運作方式(特別是sb) 肌群分配的使用強度也不同...

2016.Oct 之前，SKI指導員系統歷史悠久之一的 CSIA，做了教材的大改版而今天10/12也公怖了最新的標準影片一起來裡頭到底寫了些什麼吧 << 內容翻譯 >> 中級整地雪道、平行滑法的站姿、保持中等速度、為了轉弧而混合各技巧、保持穩定一致的彎型、使用所有的關節...

即將出發，踏上此生沒去過的地方... 自由滑雪天數差不多20天的我，這次真的是挑戰... 有可能會GG的回來也不一定...囧但...總之...盡量跟著前輩的腳步走走看囉謝謝這幾天來、每一場歡送飯局的各位朋友、前輩...XD 以及最大支持 (My...

平成２８年３月２７日　札幌市テイネスキー場で開催さ高校男子(無成績) 男子ＳＬ入賞者１位湯浅直樹　　２位大越龍之介　　３位石井智也　　４位成田秀将５位小山陽平　　６位清水大　　７位廣島聖也　　８位新賢範９位中村和司　　１０位工藤督宗男子ＧＳ入賞者...

翻完之後淚流滿面... 指導員如何改善他們的滑雪 1. 樂趣、挑戰、好玩、奉獻=>geek，也需要勇氣 2. 多看看自己，看看自己缺乏什麼 3. 多試試不同的場地經驗 4. 多試試不同的練習方法亂入片語教學：skin the cat 是達到目的的意思 5....

大家可能很常聽SB講到freestyle 但SKI freestyle 其實比SB來得更早成為奧運項目(1988 vs 1998 in WO) 而WO的freestyle分類其實是由五個接近完全不同的項目組成 1. Moguls (MO)...

選手： Lara Gut 影片/數據來源： Head Ski 競賽基本上，多是在接近冰面的比賽場地鋼邊(Edge) 的控制、上身的穩定，各項是非常非常重要的那...我們一般雪道，也是這樣的嗎？基本上... 只要你到達 dynamic turn 的等級 ...

IASI 是愛爾蘭雪地運動指導員協會的縮寫他們在最近幾天upload了一系列新的影片主要是有關於他們Alpine Level2 標題都以動作名稱 - 所屬範籌 - 表現場地來做呈現 Plough Parallel - Core Skier...

越野滑雪，一個雪地展現高度體能與上下坡技巧的比賽，主要特色： 1. 跟越野機車一樣，有上有下，也就是說結合趴坡、下滑、像溜冰般行走的技巧 2. 雪鞋腳根是非固定的(腳跟可提起) 3. 上坡：平坡：下坡的配比是1：1：1 4....