Develop new motor patern

https://www.youtube.com/watch?v=I_XuGWW6vcQ

How to develop new motor paterns by Jf Beaulieu

像這類型的教學影片不知道大家看了感想如何...

要不要定期來開討論會呢??

雖然說會有點"瞎子摸象"的感覺,

但覺得有摸過,總比沒摸過的好吧!! XD

#ski #TEACHING